“Parece-me que a nova “ordem” é combater o padrão doentio de magreza e ortorexia glamourizando o sobrepeso e a obesidade. Como se o antídoto de um problema fosse um outro problema, porém, no extremo oposto.” Tania Alves

Hoje recebi uma tarefa na pós-graduação em opinar em como as dietas da moda e a cobrança por uma alimentação saudável pode ou não ser um fator para a eclosão de transtornos alimentares com distorção da auto-imagem.

Vou poupar vocês dos longos parágrafos que escrevi e resumir o meu posicionamento.

A definição de dieta da moda é tudo aquilo que foge daquela antiga e FALIDA pirâmide alimentar. Que claramente não funciona de maneira sustentável para a maioria dos indivíduos.

Link do que hoje é considerado alimentação padrão para indivíduos que sofrem de obesidade https://www.endocrino.org.br/tratamento-da-obesidade/

Sabendo disso baseei a minha resposta em formar uma nova QUESTÃO (ciência é isso né, mores?!)

 

“Seriam as dietas da moda um reflexo do que vemos na sociedade ou é a sociedade um reflexo das dietas da moda? “ Ou. “ Será que em 1873, quando a anorexia nervosa foi primeiramente descrita por William Gull, já havia esse conceito de dieta da moda? “

Digo mais, não vejo sentido em culpar um fator isolado para explicar um problema tão complexo. Isso seria improdutivo. Não há o menor sentido em se combater transtornos alimentares com distúrbio de autoimagem promovendo o sobrepeso e a obesidade.

Do ponto de vista epidemiológico o sobrepeso e a obesidade têm números de prevalência muito mais alarmantes do que anorexia nervosa e bulimia nervosa somados!

 

Os transtornos alimentares são patologias sérias e que ceifam vidas. Precisamos nos conscientizar e entender mais sobre o assunto para ajudarmos e também buscarmos ajuda. Porém, a solução de um problema não está em criar um outro problema!

A quem interesse saber sobre a real Aceitação

Não é sobre aceitar obesidade!

Não é sobre entregar os pontos …

É ao contrário disso

É aceitar que você pode lutar e obter uma melhor versão de si e por si! (Joana Korevaar, @scientia.europa)

É lutar sabendo que o seu valor vai além! Vai além do que os outros te impõem, além do que você se impõe! Que o seu valor como ser humano transcende a forma, a sua imagem física. E no final do dia o que conta é estar com a saúde física e mental plenas.

É reconhecer que talvez você precise de ajuda, é que essa ajuda possa estar fora da  caixinha socialmente aceita.

É ter saúde mental e física. Sem a necessidade de postar nas redes sociais foto vulgar impactante sob má iluminação.

Aceite-se e corra atrás daquilo que quer para você!

Texto por  Nutricionista Tania Alves

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