Alimentação
Entenda o que significa GORDURA VISCERAL
Gordura visceral é a gordura corporal que é armazenada dentro da cavidade abdominal e, portanto, é armazenada em torno de vários órgãos internos importantes, ...Glamourização da Obesidade e Dieta da “Moda”
“Parece-me que a nova “ordem” é combater o padrão doentio de magreza e ortorexia glamourizando o sobrepeso e a obesidade. Como se o antídoto ...Se gordura faz bem, posso abusar?
Posso abusar da gordura boa? O padrão tradicional ditado pelas diretrizes nutricionais preconiza um consumo de gordura absurdamente baixo, e com gorduras de ...Jejum – quando devo parar?
Campeonato de jejum? Existe um campeonato secreto de quem jejua mais? Bem, vejo pessoas por todos os lados com metas absurdas de horas de ...Hambúrguer caseiro Low Carb
Hambúrguer caseiro Low Caseiro Ingredientes 500g de patinho moído ½ cebola picada 100g de bacon (opcional) Alho Sal a gosto Modo de fazer ...Dieta e Planejamento
Dieta e planejamento Duas coisas que combinam muito. O termo dieta aqui está sendo empregado como alimentação diária, rotineira e NÃO como regime restritivo. ...Como voltar a fazer Low Carb?
Como voltar para a Low Carb? Por mais irônico que seja o título da postagem de hoje, recebi inúmeros pedidos para escrever sobre esse ...Sal e Pressão Arterial – Mito do Sal 4
Sal e Pressão Arterial Fragmentos do livro: The Salt Fix, 2017 – Dr. James DiNicolantonio A hipótese era essa: No corpo, medimos a pressão ...Bacalhau da De
Receita exclusiva concedida pela nossa amiga e parceira Adelina Camargo Bacalhau a moda da De (Adelina Camargo) 1 k de bacalhau já desalgado e ...Necessidade de mais sal na Dieta Low carb, Mito do Sal – Parte 3
Você talvez necessite de mais sal em suas dietas Low Carb Texto extraído do Livro The Salt Fix, de 2017 pelo dr. James DiNicolantonio ...
