Texto por Andreas Eenfeldt Prisão de ventre A constipação é outro efeito colateral possível, especialmente durante a primeira vez em uma dieta baixa em carboidratos, pois seu sistema digestivo…
Dieta cetogênica com 4 refeições Aqui não recomendamos cardápios, apenas exemplificamos como seriam alguns cardápios baseados em diretrizes teóricas. Apenas um nutricionista está apto a prescrever um plano…
Queda de cabelo & Low Carb Texto por: Dr. Andreas Eenfeldt É possível perder cabelo ao iniciar uma dieta baixa em carboidratos? Sim, e há muitos mal-entendidos e mitos…
Exemplo de Cardápio Low Carb – Sem jejum Esse é um exemplo* de como seria um cardápio pobre em carboidratos com 4 refeições. Como você pode perceber não há…
Alimentação low carb ou baixa em carboidratos Alta em Gordura – LCHF (low carb high fat) A alimentação low carb tem ganhado cada dia mais força na sociedade…