O hipotireoidismo é um dos problemas de saúde mais comuns que muitos apontam como resultado de uma dieta moderada em carboidratos. Provocaria a alimentação low carb (baixa em carboidratos)…
Você é responsável pela sua saúde Para começar essa postagem gostaria de citar 2 filmes que marcaram a minha infância e que fortemente recomendo. Óleo de Lorenzo, 1992.…
Muitas pessoas ainda duvidam da capacidade do corpo humano de passar alguns dias sem ingerir alimentos. A maioria acredita que irá morrer após algumas horas sem ingestão de algum…
Hoje é um belo dia, pois esqueci o meu celular em casa e estou totalmente “livre” das redes sociais. Isso significa tempo de qualidade na internet! Tempo para fazer…
Texto pelo Doutor Andreas Eendelft, MD. É comum afirmarem que dietas com baixo teor de carboidratos com muita carne muitas vezes causam gota. Isso não parece ser verdade (nem…
Queda de cabelo & Low Carb Texto por: Dr. Andreas Eenfeldt É possível perder cabelo ao iniciar uma dieta baixa em carboidratos? Sim, e há muitos mal-entendidos e mitos…
Vejo em muitas matérias online dizendo que é possível ter sobrepeso significativo ou ser obeso e saudável, simultaneamente. Vou responder a questão do título da postagem através de informações…
Fome ou vontade comer? Como saber se é fome ou vontade de comer? Aqui vão algumas dicas que podem ajudar a determinar se realmente está na hora de comer…
Olá pessoal, hoje achei por bem fazer uma postagem menos didática e escrever um pouco sobre essa febre de alimentos Glúten Free. Não estou aqui para defender o glúten,…
Vale lembrar que o ideal sempre será comprar alimentos frescos e naturais, sem embalagens como: carnes, ovos, castanhas e vegetais. Mas, no mundo atual muitas vezes somos impossibilitados pelas…