Continuando sobre Jejum Intermitente … quem resolveu conhecer mais sobre a prática de jejuar se deparou com uma avalanche de informações novas e algumas vezes confusas. Para facilitar a…
Muitas pessoas me perguntam: Como faço para iniciar a prática de jejum intermitente ?Leia mais sobre Jejum intermitente aqui.Antes de responder à essa pergunta quero deixar claro que jejum…
Olá, hoje eu vim falar de um macromineral muito importante para um bom funcionamento do organismo. O MAGNÉSIO. De um modo bem geral ouvimos sobre suplementação de vitaminas, aminoácidos, proteínas…
Olá Pessoal, Essa postagem é para esclarecer de maneira bem sucinta como o jejum funciona, a decisão de iniciar essa prática deve ser feita com um profissional da área…
Esse desafio é para quem quer dar uma calibrada no organismo. Alguns dias sem industrializados podem fazer toda a diferença na sua saúde e consequentemente na sua estética. OBSERVAÇÕES…